간건강차1 간 건강에 좋은 대추 구기자 차와 마늘 우유 대추는 몸을 따뜻하게 하여 차와 약재로 사용되고 있습니다. 달고 독이 없으며 소화기를 튼튼하게 하고 오장을 보호합니다. 대추에는 베타카로틴과 폴리페놀 등 각종 항산화 성분이 풍부해 간 건강은 물론 염증 억제와 피부 미용에도 좋습니다. 대추구기자차와 마늘우유는 간 건강에 많은 도움이 됩니다. 대추구기자차와 마늘우유는 과섭취 시 오히려 몸에 부담을 줄 수 있으므로 하루 한두 잔 정도 적당량만 마시는 것이 좋습니다. 대추구기자차 말린 대추, 양파, 구기자를 차로 끓여서 마시면 간 건강과 면역력 향상에 많은 도움을 줍니다. 첫째, 대추 대추에는 활성산소 제거를 돕는 폴리페놀이 풍부하고, 싸이클릭 AMP 성분도 함유되어 있습니다. 이 성분은 항염증과 항지질 효과가 우수해 간의 피로를 풀어주고 간 기능 활성화에 도.. 2024. 2. 15. 이전 1 다음