반응형 딸기항암효과1 효능 올리는 딸기 섭취 방법과 주의 사항 딸기는 새콤달콤한 맛은 물론 비타민과 라이코펜, 안토시아닌 등 건강에 도움을 주는 성분들도 풍부합니다. 이런 딸기도 어떤 사람이 어떤 음식과 같이 먹느냐에 따라 몸에 약이 될 수도 있고 오히려 독이 되는 경우도 있습니다. 특히 암세포 억제에 큰 도움을 주는 딸기 섭취 방법과 딸기 섭취에 주의가 필요한 사람들이 있습니다. 딸기는 혈당지수가 높지는 않지만 당분이 함유되어 있어 당뇨가 있다면 과섭취에 주의하고 하루 10개 이하로 먹는 것이 좋습니다. 항암효과를 극대화하는 딸기 섭취 방법항암효과가 뛰어난 딸기를 두유와 파르리카와 같이 먹으면 그 효과를 더욱 극대화시킬 수 있습니다. 딸기, 두유, 파프리카는 모두 공복에 먹으면 흡수율이 더욱 증가하고, 신진대사 조절에 도움이 됩니다. 첫째, 딸기딸기에 풍부한 비타.. 2025. 4. 2. 이전 1 다음 반응형
