미세균열1 발바닥 건강 악화 신호와 원인 및 해결 방법 26개의 뼈, 32개의 근육과 힘줄, 107개의 인대로 얽혀있는 발은 신체의 2%만 차지하지만 나머지 98%를 지탱하는 중요한 부위입니다. 기온이 낮아질 때 발의 통증을 호소하기도 하고, 나이가 들수록 발 건강이 악화되는 경우도 많습니다. 발바닥 건강 신호를 파악하고 원인과 해결법을 찾는 것이 중요합니다. 발바닥 통증 발이 아프면 신발에 문제가 있다고 생각하기 쉽습니다. 여성의 경우 하이힐 등 신발로 인해 발의 통증을 경험하기도 합니다. 하지만 신발의 문제가 아닌데 발바닥 통증이 지속될 경우 피로골절이나 미세 균열을 의심해 볼 수 있습니다. 첫째, 원인 피로골절이란 지속적이고 반복적인 충격에 의해 생기고, 심한 운동이나 무리한 신체활동 등에 의해 발생합니다. 이 증상은 뼈와 근육이 약해지면서 작은 충격에.. 2022. 10. 20. 이전 1 다음