방광에좋은음식2 방광 자극 음식과 방광 건강에 좋은 음식 겨울에는 기온이 낮아지며 방광이 수축하여 배뇨통이 악화되고 땀으로 인한 수분 배출이 줄어들면서 방광염 발병 위험도 높아집니다. 방광에 생긴 염증을 제때 치료하지 않고 방치하면 과민성 방광이나 요실금까지 유발할 수 있습니다. 방광 건강을 위해서는 올바른 배변습관과 스트레스 관리와 더불어 음식 선택도 매우 중요합니다. 방광을 자극하여 염증을 일으킬 수 있는 음식과 방광 건강에 도움 되는 음식이 있습니다. 토마토와 감귤류 과일은 건강에 좋은 음식이지만 산성 식품으로 과섭취에 주의하고 하루 2개 이하로 섭취하는 것이 좋습니다. 방광 자극 음식 방광이 자극받거나 염증을 일으키면 소변의 횟수가 증가하거나 통증이 생기는 등 방광염을 일으킬 수 있습니다. 입안이 자극받는 것과 마찬가지로 방광도 음식을 통한 자극에 민감.. 2022. 12. 1. 방광을 튼튼하게 보호하고 회복시켜주는 음식 방광은 몸에서 아주 필수적인 역할을 하며 소변의 저장과 배출을 담당하고 있습니다. 그뿐만 아니라 방광은 몸속의 독성 물질을 바로 제거할 수 있도록 지속적으로 일을 합니다. 이러한 방광도 몸속의 과도한 독소로 인해 본연의 기능에 문제가 생기는 경우가 있습니다. 이런 문제들은 요실금이나 방광염, 기능 항진증과 같은 다양한 문제를 일으키기도 합니다. 방광의 기능을 돕고 독소들을 정화시켜 바로 잡아주는 것이 중요합니다. 방광을 튼튼하게 보호하고 회복시켜 주는 음식으로 크랜배리, 수박, 시금치, 민들레차, 통곡물이 있습니다. 이외에도 샐러리, 요거트, 마늘, 사과도 좋아서 체질과 건강상태에 맞게 잘 골라서 섭취하면 좋습니다. 크랜베리 크랜베리는 방광을 해독할 뿐만 아니라 요로 감염을 포함한 비뇨기질환의 민간요법으.. 2022. 2. 14. 이전 1 다음
