반응형 방울토마토권장섭취량1 혈관을 살리는 방울 토마토 섭취 방법 방울토마토는 일반 토마토에 비해 라이코펜과 토마토 사포닌이 최대 5배까지 더 풍부하여 건강상 이점도 많습니다. 이런 방울토마토도 어떻게 먹고 보관하느냐에 따라 효능을 더욱 높일 수 있습니다. 혈관을 깨끗하게 하는 방울토마토 섭취방법과 먹는 시간 그리고 올바른 보관법이 있습니다. 방울토마토는 항암효과와 시력보호, 독소배출에도 좋은 채소입니다. 다만 성질이 차갑고 산성분이 풍부해 과섭취시 복통이나 설사를 유발할 수 있으므로 하루에 20알 이하로 먹는 것이 좋습니다. 혈관건강을 지키는 방울토마토 섭취 방법방울토마토에 풍부한 라이코펜과 토마토 사포닌 성분은 혈관 건강과 노화 방지에 많은 도움을 줄 수 있습니다. 라이코펜 성분은 혈관 내 나쁜 콜레스테롤 수치를 감소시키고 혈압을 낮추는데 우수한 효능이 있습니다... 2024. 6. 12. 이전 1 다음 반응형
