생리활성물질1 항암 효과와 뇌 건강에 도움 되는 녹차 무 절임 무는 십자화과에 속하는 초본식물로 배추, 고추와 함께 가장 즐겨 먹는 채소입니다. 무의 아삭한 식감과 시원한 맛으로 국이나 조림 등 다양한 요리에 활용되고 있습니다. 무에는 각종 비타민과 소화효소, 생리활성물질 등 다양한 영양소가 함유되어 있어 건강에 많은 도움을 줍니다. 항암효과뿐만 아니라 뇌 건강에도 도움 되는 무의 섭취 방법이 있습니다. 암세포 억제와 뇌 건강에 도움 되는 무 첫째, 무 무에 풍부한 글루코시놀레이트라는 생리활성물질은 암세포 증식을 억제하고, 제거하는데 도움을 줍니다. 무와 같은 십자화과 채소를 충분히 섭취하면 암 유발 가능성을 줄일 수 있고, 웬만한 항암제보다 더 강력한 항암 효과를 갖고 있습니다. 글루코시놀레이트 성분이 암으로 발전되기 전 이상 세포 파괴, 암세포 증식을 억제합니다.. 2023. 3. 22. 이전 1 다음