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속쓰림6

위산저하증 증상과 원인 및 치료 음식 속 쓰림으로 위장약을 장기간 복용해도 나아지지 않는다면 위산저하증은 아닌지 체크해봐야 합니다. 위산저하는 위산과다와는 반대로 위산 분비가 잘되지 않아 위의 산성도가 떨어져 있는 상태입니다. 위산저하증의 증상, 원인, 치료 방법이 있습니다. 산도는 pH로 나타내는데 숫자가 적을수록 산성, 숫자가 클수록 알칼리성입니다. 건강한 상태의 pH는 1~2이고 3~5는 위산저하증으로 볼 수 있습니다. 위산저하증 증상 첫째, 소화가 잘 안 되는 것 음식이 명치에 걸려 있는 느낌이 들고, 배에 가스가 많이 차서 더부룩하고 불편감을 느끼게 됩니다. 고기류를 먹었을 때 증상이 심해지는데 위산이 단백질을 분해하는 역할을 하기 때문입니다. 둘째, 속 쓰림 속이 쓰리면 위산과다 때문이라고 생각하지만 위산이 부족할 때도 속 쓰림이.. 2024. 3. 21.
소화가 안 되고 더부룩한 소화 불량 원인 음식을 먹어도 잘 내려가지 않고 속이 그득하고 가스가 차는 것은 모두 소화불량 증상인데, 소화불량은 단순히 소화의 문제가 아니라 노화의 시작이고 모든 병이 여기서 출발합니다. 소화가 잘 안 돼서 뱃속에 음식물이 머무는 시간이 길어지면 따뜻한 온도에서 음식물 찌꺼기가 부패하기 시작합니다. 음식물이 부패하면 독소가스가 생기게 되고 미처 소화되지 못한 부패한 찌꺼기가 장으로 내려가서 장점막을 공격하게 되고 이로 인해 장벽이 무너지게 되면 몸 안으로 들어오지 말아야 할 독소들이 흡수가 되어서 피를 탁하게 하고 염증을 일으키면서 각종 알레르기 질환, 피부 질환, 자가면역 질환, 치매의 원인이 되기도 합니다. 그래서 소화불량증이 생기는 원인을 잘 파악할 필요가 있습니다. 소화효소 부족 효소는 몸에서 일어나는 화학 .. 2024. 3. 6.
커피 섭취에 주의가 필요한 위험 신호 하루 2~3잔의 커피는 집중력을 높이고 혈액순환을 돕는 등 다양한 건강상 이점이 있습니다. 하루 3잔의 커피를 마시는 사람은 커피를 마시지 않는 사람보다 3~7년 정도 수명이 긴 것을 확인하였습니다. 하지만 건강상태나 체질에 따라 독이 될 수도 있습니다. 커피를 마시지 말라고 몸에서 보내는 위험신호가 있습니다. 커피를 즉시 끊어야 하는 여러 증상들이 있습니다. 잦은 설사와 같이 장이 민감한 경우에도 커피를 멀리 하는 것이 좋습니다. 건강에 이상이 없더라도 하루 3잔 이상의 커피는 몸에 부담을 줄 수 있으므로 과섭취는 주의해야 합니다. 빈뇨 증상 커피를 마신 후 소변이 자주 마려워 불편함을 느낄 정도라면 커피를 당장 끊는 것이 좋습니다. 커피의 카페인 성분은 몸속에 들어가면 커피 섭취량의 약 2.5~3배가.. 2024. 1. 9.
위염과 위암의 전조 증상과 예방 평소에 소화가 잘 안 되고, 속 쓰림이 있는데 바쁘거나 혹은 무서워서 병원에 못 갔거나, 내시경 진단을 해마다 하는데 위염이라고 진단을 받았지만 막상 어떻게 관리해야 될지 몰라서 계속 방치하고 있는 경우가 많습니다. 위염이든 위암이든 초기에 빠른 발견이 중요합니다. 우리나라는 수가도 싸고 접근성도 좋아서 쉽게 위내시경을 많이 받을 수 있는 나라 중 하나입니다. 제일 무서워하는 것은 위암입니다. 위내시경 1년마다 혹은 2년마다 건강검진 가서 내시경을 해도 그 사이에 생길 수도 있는데 내시경을 할 때 두려워하는 것들이 있습니다. 첫째, 수면내시경 후 못 깨어나는 두려움 잘 감시된 상태에서 약을 적절히 쓰면 그렇게 흔한 경우는 아닙니다. 잠깐 자고 일어나면 내시경이 완료되어 있는 것을 대부분 볼 수 있습니다... 2023. 10. 13.