수분섭취3 거품 소변 보는 이유와 주의할 점 소변에서 거품이 나는 증상이 있으면 콩팥에 문제가 있는 건 아닌지 당뇨와 관련해서 췌장에 문제가 있는 건 아닌지 걱정인데 문제가 있을 수도 있고 없을 수도 있습니다. 소변에서 가품이 나는 이유는 여러 가지가 있는데 쉽게 확인하는 방법이 있습니다. 거품 소변보는 이유 첫째, 낙차 소변은 그냥 물이 아니라 안에 단백질 성분이 있습니다. 정상적인 소변의 경우에도 하루 평균 150ml 정도의 단백질이 배출되기 때문에 거품이 생길 수 있습니다. 계란 흰자를 저으면 거품이 생기는 것처럼 소변 속의 단백질이 거품을 만듭니다. 소변이 폭포수처럼 떨어지면 거품이 많이 생깁니다. 떨어지는 낙차도 크고 빠르면 변기에 부딪치는 힘이 세기 때문에 거품을 많이 만들어 냅니다. 그렇기 때문에 여성보다는 남성이 소변볼 때 거품이 많.. 2024. 2. 5. 방사능 물질과 중금속 배출에 도움 되는 음식 원전 오염수 방류로 천일염 품귀 현상이 벌어지고 있습니다. 오염수로 인해 어류와 해조류, 소금 등 바닷속 먹거리가 오염된다고 생각하기 때문입니다. 방사능 오염 식품을 먹지 않는 것이 가장 좋으나 그렇지 못할 경우 효과적인 배출이 필수입니다. 방사능 물질 배출에 도움 되는 음식들이 있습니다. 중금속 배출에 도움 되는 음식으로 사과, 녹차, 토마토, 미나리, 시금치 이외에도 도정과정을 거치지 않은 통곡물 또한 효과적입니다. 그리고 수분은 체내에서 삼중수소의 희석과 배출을 촉진하므로 충분한 물 섭취도 중요합니다. 사과 사과에 풍부한 펙틴 성분은 방사성 물질 중 하나인 세슘 배출에 효과가 있습니다. 세슘은 음식물과 공기를 통해 몸속에 들어가고 근육과 소화기관 등에 축적됩니다. 이 성분이 체내에 쌓이면 폐암이나 .. 2023. 6. 28. 반드시 피해야 할 혈액을 끈적하게 만드는 습관 혈관의 노화와 함께 혈액의 상태도 혈액순환에 큰 영향을 미치게 됩니다. 혈액이 끈적하면 잘 흐르면서 순환하지 못하게 되는데 심장이나 허벅지의 굵은 혈관은 그런대로 흘러가더라도 특히 눈이나 말초혈관 같은 작은 혈관을 지날 때는 혈류가 쉽게 막히게 됩니다. 혈액순환이 잘 되려면 혈관을 관리하는 것만큼 혈액을 관리하는 것도 중요합니다. 일상생활에서 반드시 피해야 할 혈액을 끈적하게 만드는 습관들이 있습니다. 사소한 습관 하나만 바꿔도 혈액을 맑게 하고 혈액순환을 좋게 하는 데 도움이 될 수가 있습니다. 혈액의 상태와 혈관은 서로서로 영향을 미치기 때문에 둘 다 같이 관리하면 훨씬 시너지 효과가 날 수 있습니다. 물을 잘 안 마시는 습관 혈액 검사를 했을 때 빈혈도 아니고 특별한 질환이 있는 것도 아닌데 자주 .. 2021. 11. 17. 이전 1 다음
