반응형 찐양배추1 양배추 주의해야 할 유형과 건강한 섭취 방법 슈퍼푸드 중 하나인 양배추는 각종 비타민, 식이섬유, 다양한 항산화 성분들이 풍부합니다. 다만 이런 양배추도 모든 사람에게 좋은 것만은 아니고 오히려 건강에 치명적인 영향을 주는 경우도 있습니다. 양배추 섭취에 주의해야 할 유형의 사람과 양배추를 건강하게 먹는 방법이 있습니다. 양배추 섭취에 주의해야 할 유형 첫째, 항응고제 복용 혈액 희석제와 같은 항응고제를 복용하는 겨우 양배추 섭취에 주의해야 합니다. 항응고제는 혈액의 응고 능력을 감소시켜 혈전의 생성을 억제하고 혈액순환을 원활하게 도와줍니다. 순환기계 질환 환자가 증가하면서 항응고제를 복용하는 경우가 점차적으로 많아지고 있습니다. 항응고제는 양배추에 풍부한 비타민K성분이 약효를 반감시킬 수 있어 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다. 비타민K는 치매 예.. 2024. 4. 2. 이전 1 다음 반응형
