치매원인2 진지발리스 균의 악영향과 잇몸병 관리법 몸은 연결되어 있어서 진지발리스 같은 입 속 세균 관리가 중요합니다. 특히 치매 예방을 위해서라면 잇몸병 관리를 잘해야 합니다. 전신으로 잇몸 염증이 퍼저나 갈 수 있기 때문입니다. 아침에 일어나자마자 공복에 물을 마시기 전에 물로 입안을 헹궈서 뱉어내는 것이 좋습니다. 밤새 입속에서 번식한 세균 수가 많기 때문입니다. 아침에 입 안 헹구기 입속 세균들이 위장으로 넘어가더라도 대부분 위산에 의해서 죽긴 하지만 살아남아서 전신으로 퍼지는 강력한 균들도 있습니다. 장 속에는 몸을 이롭게 하는 유익균과 건강을 해치는 유해균이 살고 있는데 입 안에도 장과 마찬가지로 좋은 균과 나쁜 균이 살고 있습니다. 대략 800여 종이 살고 있고 마리수로 치면 100억 마리의 세균이 살고 있는데 사이베리아, 살리바리우스 같은.. 2023. 6. 8. 치매 발병 위험을 높이는 원인과 예방 치매는 본인뿐만 아니라 가족과 주변 사람들까지 힘들게 하는 뇌 질환 중 하나입니다. 치매는 발병하면 치료가 어려워서 예방이 가장 중요한데 성격에 따라 걸릴 확률에 차이가 있습니다. 치매에 잘 걸릴 수 있는 성격 유형과 원인에 대해 알아보자 합니다. 치매의 원인 치매는 성격유형, 수면부족, 체내 중금속, 운동부족, 영양부족 이외에도 만성 염증과 음주 또한 치매 발병률을 높일 수 있습니다. 해당되는 사항이 있을 경우 꾸준한 노력이나 전문가의 도움을 받아 위험 인자를 줄이는 것이 좋습니다. 첫째, 성격 유형 노인의 성실성과 신경증 점수를 통한 연구결과 평소 꼼꼼하고 부지런한 성격일수록 치매에 걸릴 확률이 낮았습니다. 평상시 세심하고 자기 절제가 능하며 부지런한 성격일수록 성실성 점수가 높았으며 치매에 걸릴 확.. 2022. 4. 22. 이전 1 다음
