한손으로페트병따기1 악력이 약하면 위험할 수 있는 질병과 예방법 손아귀 힘인 악력은 신체 건강을 확인할 수 있는 중요한 지표로 손의 힘뿐만 아니라 몸 전체 근육의 강도를 쉽게 측정할 수 있습니다. 악력에 따른 건강 상태를 분석한 결과 악력이 낮은 경우 그렇지 않은 사람보다 심혈관 질환과 암 발병률 그리고 사망률까지 높았습니다. 치매 악력이 약해지면 치매 발병률뿐만 아니라 전반적인 뇌 건강이 나빠질 수 있습니다. 관찰 결과 악력이 급격히 줄어들면 언어능력과 기억력 등 인지능력이 현저히 떨어졌고, 반대로 악력이 센 경우 근육의 감소가 적고 문제 해결 능력과 기억력 그리고 추론 능력이 더 뛰어났습니다. 악력이 약하다는 것은 근육의 감소를 의미하고, 이는 뇌신경 세포 섬유질의 감소를 알리는 신호입니다. 당뇨병 악력으로 초기 당뇨병을 예측할 수 있습니다. 분석 결과 체중 대비.. 2022. 10. 14. 이전 1 다음