홍시2 혈관을 깨끗하게 하는 홍시 우유 홍시는 떫은맛이 강한 생감을 숙성시킨 말랑말랑해진 감으로 숙성과정을 거치면서 단감에 비해 베타카로틴은 3,8배, 비타민E는 1.7배까지 풍부해집니다. 특히 다른 과일에 비해 탄닌의 함량도 높아 중성지방 분해와 해독작용 및 혈관 건강 등 다양한 건강상 이점이 있습니다. 혈관 건강에 도움 되는 홍시 섭취 방법이 있습니다. 홍시에 풍부한 디오스프린이라는 탄닌 성분은 혈관 건강에 많은 도움을 줍니다. 이 성분은 혈관 속 중성지방과 콜레스테롤을 흡착해 몸 밖으로 배출시키고, 모세혈관을 튼튼하게 합니다. 이런 작용들은 고혈압과 동맥경화 등 각종 혈관 질환을 예방하는 역할을 합니다. 탄닌의 이런 작용들이 혈압을 낮추고 피를 맑게 하여 혈관 건강에 효과적입니다. 또한 염증을 없애는 소염작용도 우수해 피지 분비 조절에 .. 2023. 11. 13. 혈관과 피부 건강에 좋은 홍시를 효과적으로 먹는 방법 홍시는 떫은맛이 강한 생감을 숙성시킨 이후에 말랑말랑해진 감을 말합니다. 홍시에는 단감에 비해 베타카로틴이 3.8배, 비타민E는 1.7배 더 풍부합니다. 특히 홍시는 다른 과일에 비해 탄닌 함량이 더욱 높아 중성지방 분해와 해독작용, 혈관 건강 등 건강상 이점도 많습니다. 탄닌 성분 홍시에 풍부한 디오스프린이라는 탄닌 성분은 혈관 건강에 큰 도움을 줍니다. 이 성분은 혈관 속 중성지방과 콜레스테롤을 흡착해 몸 밖으로 배출시키며 모세혈관을 튼튼하게 합니다. 이런 작용들은 고혈압과 동맥경화 등 각종 혈관 질환을 예방하는 역할을 합니다. 탄닌의 이런 작용들이 혈압을 내리고 피를 맑게 하여 혈관 건강에 효과적입니다. 또한 염증을 없애는 소염작용도 뛰어나 피지 분비 조절에 도움을 주어 아토피나 여드름 등의 피부 .. 2021. 11. 30. 이전 1 다음
