반응형 강근골작용1 깻잎과 달걀을 같이 먹으면 좋은 이유 깻잎과 달걀을 같이 먹으면 머리가 멍하고 개운하지 않은 브레인 포그 증상을 완화하는데 시너지 효과가 있고, 뼈와 근육을 동시에 강화하는 강근골 작용이 있고, 위축성 위염을 다스리는데도 시너지 효과가 있습니다. 깻잎과 달걀, 현미밥을 같이 넣어서 만든 깻잎달걀말이 만드는 방법과 섭취 시 주의점이 있습니다. 머리가 개운하지 않고 멍한 느낌이 들고, 상대방이 말을 하고 있는데 머리로 잘 들어오지 않는 증상은 머릿속에 안개가 낀 것 같다고 해서 브레인 포그라고 합니다. 머리를 많이 쓰거나 신경을 많이 썼을 때 또는 수면의 질이 떨어지거나 호르몬 변화가 생겼을 때도 나타날 수 있는 증상입니다. 브레인 포그 자체는 질환이 아니지만 방치하면 치매 발병 위험이 높아질 수 있어서 관리가 필요합니다. 이럴 때 향이 많이 .. 2023. 6. 14. 이전 1 다음 반응형
