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귤보관법2

먹으면 안되는 귤과 보관법 및 건강 섭취법 귤에는 각종 비타민과 카로티노이드는 물론 식이섬유도 풍부해 건강에 많은 이점이 있습니다. 하지만 잘 살펴보지 않고 그냥 먹으면 오히려 건강에 악영향을 줄 수 있습니다. 먹으면 안 되는 귤, 신선하게 보관하는 방법, 염증과 고지혈증에 좋은 섭취 방법이 있습니다.귤은 염증 예방과 혈관 건강뿐만 아니라 피부미용과 면역령 향상에도 좋습니다. 그리고 당분이 많기 때문에 당뇨가 있다면 하루 1개 정도만 먹는 것이 좋고, 건강하더라도 3개 정도만 먹는 것이 좋습니다. 먹으면 안 되는 귤귤을 대량으로 구입해서 다 먹기 전에 곰팡이가 핀 것을 본 경험이 있을 것입니다. 보관 기간이 길어질수록 밑에 있던 귤은 통풍이 잘 되지 않고 지속적으로 눌리면서 곰팡이까지 필 수 있습니다. 귤에 곰팡이가 피어도 곰팡이가 작거나 상태가.. 2024. 10. 30.
절대 먹지 말아야 할 귤과 오랫동안 신선하게 귤 보관하는 방법 귤은 사과와 함께 우리나라 사람들이 가장 많이 먹는 과일 중 하나입니다. 귤에는 각종 비타민과 식이섬유가 풍부해 감기 예방과 면역력 강화 등 건강상 이점도 많습니다. 하지만 이런 귤도 잘 살펴보지 않고 그냥 먹다가는 건강에 악영향을 줄 수 있습니다. 조금이라도 상한 귤은 절대 먹지 말고, 올바르게 보관하면 새콤달콤하고 맛있는 귤을 더 맛있고 건강하게 먹을 수 있습니다. 절대 먹지 말아야 할 귤 귤을 대량으로 구입해서 다 먹기 전에 곰팡이가 핀 것을 본 경험이 있을 것입니다. 특히 보관 기간이 길어질수록 밑에 있던 귤은 눌리면서 상하고 곰팡이가 피게 됩니다. 곰팡이가 핀 부분이 아주 작거나 귤 상태가 좋아 보이면 곰팡이 핀 부분만 버리고 나머지 부분은 먹는 사람들도 많습니다. 하지만 앞으로는 곰팡이가 조금.. 2021. 12. 17.
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