반응형 뇌해독1 해독에 좋은 미나리 효능과 주의할 점 미나리는 숙취 해소 작용이 있고 간에 좋다고 알고 있습니다. 맛도 좋고 향긋할 뿐만 아니라 해독을 하는 효능이 우수합니다. 만성염증, 아토피, 간질환 등을 치료하는데도 도움이 많이 됩니다. 미나리를 해독 효능이 우수하지만 잘못 먹으면 오히려 간이 상할 수 있기 때문에 먹는 방법도 중요합니다. 미나리는 몸에 잠복되어 있는 열을 없애고 독소를 흡착해서 배출하는 것이 대표적인 효능입니다. 물이 많은 습지에서도 썩지 않고 잘 자라고, 돌이 많은 척박한 땅에서도 잘 자랍니다. 습지에서 자라는 물미나리는 수분을 조절하는 습성이 뛰어나서 이뇨 작용이 우수하고, 밭에서 자라는 돌미나리는 열을 식히는 작용이 좀 더 우수합니다. 평소에는 굳이 구분할 필요 없이 어떤 것이든 좋습니다. 미나리 효능미나리는 몸속의 장기들.. 2024. 4. 27. 이전 1 다음 반응형
