당근잎2 항암 성분 살리는 당근 주스 만드는 방법 아침 공복에 먹으면 좋은 항암 당근주스가 있습니다. 아침에 일어나서 뜨거운 물 반, 차가운 물 반 섞어서 따뜻하게 만든 음양탕 한잔을 마시고 30분 정도 전신 체조나 가벼운 운동을 한 다음에 당근주스를 한 잔 마시면 몸이 좋은 성분으로 채워지는 것이 느껴지면서 활기찬 하루를 시작할 수 있습니다. 당근주스는 갈아서 그냥 즙만 짜서 먹을 수도 있습니다. 사실 건더기가 다 섬유질이면서 장으로 들어가서는 장속에 있는 좋은 균들의 먹이가 되는 프로바이오틱스인데 목 넘김이 안 좋다 보니까 그냥 즙만 짜서 먹고 프리바오틱스는 따로 사 먹는 게 현실입니다. 항암 성분을 살리는 당근주스는 건더기를 버리지 않고 통으로 갈아 마시는 주스입니다. 이 주스는 특히 당근의 항암 작용을 극대화할 수 있어서 항암 당근주스라고 할 수.. 2023. 12. 21. 당근 효능과 같이 먹으면 좋은 음식 당근은 겨울에 보약이 되는 채소입니다. 당근 뿌리는 눈 혈액을 돌게하고 심혈관질환을 예방하며 호흡기 점막을 튼튼하게 해 줍니다. 당근잎은 염증을 다스리고 노폐물 배출에 도움이 됩니다. 그리고 카레, 올리브유, 넛버터와 같이 섭취하면 시너지 효과가 있습니다. 마트에서 당근을 구입할 때 잎은 잘라서 없고 뿌리만 남아 있습니다. 그런데 당근 전체인 뿌리에서 잎까지 통으로 다 먹을 수 있다면 훨씬 더 건강에 도움이 됩니다. 당근 뿌리가 보약제라면 당근잎은 순환제입니다. 그래서 한쪽으로 치우치지 않고, 약성에 있어서 균형이 잘 갖추어진 채소입니다. 이런 두 가지 효능을 모두 가지고 있기 때문에 겨울철 보약이 되는 것입니다. 지금은 날이 추워졌지만 당근잎을 볼 수 있는 시기라면 당근잎까지 구해서 먹으면 좋습니다. .. 2023. 12. 8. 이전 1 다음
