독서2 성공한 부자들이 지키는 모닝 루틴 4가지 새로운 내일은 오늘 아침 시작된다는 말이 있듯이 세계적으로 크게 성공한 CEO나 위대한 업적을 남긴 사람들의 공통점 아침 시간을 결코 헛되이 보내지 않는다는 것입니다. 그들은 일과가 시작되기 전 이른 아침에 일어나 운동이나 공부, 동서 등을 하면서 하루를 시작합니다. 모두 똑같이 일주일에 168시간을 보냅니다. 하지만 성공하는 사람들은 이 시간을 평범한 사람들과 전혀 다르게 사용합니다. 그 비결은 바로 아침 일찍 일어나 자기 계발에 몰두하는 아침 습관입니다. 매일 어떻게 일어나고 어떻게 아침을 보내는지는 성공의 정도에 엄청난 영향을 미칩니다. 아침이 달라지면 하루가 달라지고, 변화된 하루하루가 쌓여 인생을 완전히 변화시킬 수 있습니다. 명상하기 정신없이 바쁜 아침을 제대로 시작하는 방법은 간단합니다. 아.. 2021. 10. 9. 우리나라 취미 순위와 연령별 취미생활 및 취미 종류와 추천 몸을 움직여 취미활동을 하는 것이 처음엔 귀찮을 수도 있지만 하다 보면 오히려 삶에 활력을 줄 수 있습니다. 취미는 본인이 좋아하는 일을 즐거움과 재미 때문에 스스로 꾸준히 합니다. 성과물이 있으면 동기부여가 확실히 되고 소중한 시간을 쪼개 취미활동에 쏟는 일을 지속하는데 도움이 됩니다. 자신에게 딱 맞는 취미를 찾기가 쉽진 않지만 어떤 종류의 취미활동이 있는지 알아본다면 본인이 좋아하고 잘하는 취미를 정하기에 도움이 될 것입니다. 우리나라 취미 순위 첫째, 등산 우리나라 국토의 70%가 산으로 이루어진 산악국인 만큼 등산은 많은 사람들이 가장 즐겨하는 취미생활로 심신단련, 기분전환, 스트레스 해소 등 여러 긍정적 효과가 있습니다. 남녀노소 구분 없이 할 수 있기 때문에 취미생활 중 가장 많은 사랑을 받.. 2021. 7. 8. 이전 1 다음
