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마늘과우유2

입냄새 건강 이상 신호와 간 건강 음식 입냄새는 주로 입속에 있는 세균이 원인이고, 세균이 단백질을 분해하는 과정에서 냄새가 발생합니다. 하지만 평소 양치질을 꼼꼼하게 해도 입냄새가 심하다면 다른 질병을 의심해 볼 수 있습니다. 간암을 비롯해 입냄새로 알 수 있는 건강 이상신호와 간에 좋은 음식이 있습니다. 입냄새로 알 수 있는 건강 이상 신호 첫째, 간 질환 양치질을 잘하고 구강 질환이 없는데도 입냄새가 심하면 간 질환을 의심해 볼 수 있습니다. 간에 이상이 생기면 간 기능이 저하되어 체내에 쌓인 노폐물이 제대로 해독되지 않습니다. 이럴 때 대사와 해독작용, 배설능력도 떨어져 입에서 달걀 썩는 냄새가 날 수 있습니다. 간경변이나 간암 환자의 입에서 달걀 썩는 냄새나 피 냄새가 나는 경우가 많습니다. 간암 증상인 체중 감소와 황달 이외에 입냄.. 2024. 1. 18.
간 속 독소 제거와 간 회복에 좋은 음식 간은 독소와 노폐물의 75% 이상을 해독하는 장기입니다. 간에 독소가 쌓이면 해독 능력이 떨어지고 면역체계의 균형이 깨지면서 다양한 질환의 원인이 될 수 있습니다. 간에 쌓인 독소를 제거하기 위해서 휴식과 스트레스 관리와 더불어 어떤 음식을 먹느냐도 중요합니다. 간 속 독소 제거와 간 회복에 도움 되는 음식들이 있습니다. 간 속 독소 제거와 간 회복에 도움을 주는 음식들로 부추와 된장, 마늘과 우유, 사과와 시금치 이외에도 토마토와 계란, 브로콜리도 좋습니다. 그리고 무리한 근력운동보다는 적당한 유산소 운동이 간 건강에 더욱 도움을 주므로 꾸준한 운동도 중요합니다. 부추와 된장 첫째, 부추 효능 부추에 풍부한 베타카로틴과 비타민B, 황화합물 등의 성분은 간 건강에 많은 도움을 줍니다. 이 성분들은 간 질.. 2023. 5. 26.