반응형 복숭아와바나나2 복숭아와 상극인 음식, 같이 먹으면 좋은 음식 복숭아는 사과와 배 다음으로 우리나라에서 많이 생산되는 과일 중 하나입니다. 복숭아는 맛은 물론 각종 비타민과 항산화 성분도 풍부해 불로장생의 과일로도 불렸습니다. 하지만 이런 복숭아도 어떤 음식과 같이 먹느냐에 따라 약이 될 수도 있고 독이 될 수도 있습니다. 복숭아와 같이 먹으면 건강에 악영향을 주는 음식과 같이 먹으면 건강에 더 좋은 음식이 있습니다. 복숭아는 기침과 가래는 물론 흡연을 통해 체내에 쌓인 니코틴 해독에도 도움을 줍니다. 그리고 복숭아를 먹을 때 복숭아씨는 완벽하게 제거하고 먹는 것이 좋습니다. 복숭아씨에는 아미그달린 성분이 다량으로 함유되어 있는데, 이는 섭취 시 두통과 구토 증상이 나타날 수 있어서 꼭 제거하고 먹어야 합니다. 복숭아와 상극인 음식첫째, 장어장어는 대표적인 보양식.. 2025. 7. 11. 복숭아와 같이 먹으면 나쁜 음식과 좋은 음식 복숭아는 여름철 과일로 맛뿐만 아니라 영양소도 풍부합니다. 이런 복숭아도 어떤 음식과 먹느냐에 따라 몸에 독이 될 수도 있고 약이 될 수도 있습니다. 복숭아와 같이 먹으면 나쁜 음식과 좋은 음식들이 있습니다. 복숭아는 기침과 가래뿐만 아니라 흡연을 통해 체내에 쌓인 니코틴 해독에도 도움을 줍니다. 복숭아와 같이 먹으면 나쁜 음식 첫째, 장어 장어는 대표적인 보양식으로 각종 영양소가 풍부합니다. 장어에는 단백질, 비타민A와 E, 오메가 3도 풍부해 면역력 강화와 기력 회복 등 건강에 많은 도움을 줍니다. 하지만 장어에는 지방이 21%나 함유되어 있고 단백질도 풍부하여 소화가 잘 되는 음식은 아닙니다. 장어의 지방과 단백질 성분은 소장에서 프로테아제와 리파아제, 아밀라아제 등 소화 효소에 의해 분해됩니다. .. 2023. 7. 17. 이전 1 다음 반응형
