반응형 비트섭취시주의점1 혈관에 좋은 비트의 효능과 먹는법 및 주의점 혈관 건강에 땅속의 붉은 피라고 불리는 비트가 좋습니다. 혈관을 흐르는 피만큼 붉은색을 띠는 비트가 혈관 건강을 지켜주는 채소입니다. 비트는 질산염이 풍부해서 혈관 건강에 도움이 되고, 고혈압, 빈혈, 피부노화, 혈액이 탁한 경우에도 좋습니다. 그리고 비트주스 먹는 법, 주의점도 있습니다. 혈관은 혈액이 흘러가는 관입니다. 전체 길이는 약 10만 km로 지구 두 바퀴 반 정도입니다. 긴 길이 막히지 않도록 혈관에는 미세한 장치가 숨겨져 있습니다. 혈관 안쪽을 감싸고 있는 내피가 있는데 여기서 산화질소라는 중요한 물질이 분비됩니다. 혈관내피에서 산화질소가 분비되면 혈관이 확장되면서 혈액이 막힘없이 흘러갑니다. 나이가 들면 혈관 내피에서 분비되는 산화질소 양이 줄게 되면서 혈관이 수축하고 팽창하는 운동성도 .. 2023. 6. 10. 이전 1 다음 반응형
