사과 펙틴 성분1 암과 뇌졸중 예방에 좋은 사과와 녹차의 시너지 효과 사과는 새콤달콤하고 아삭한 맛뿐만 아니라 항산화 물질이 풍부한 과일로 다양한 비타민, 식이섬유, 폴리페놀 등이 풍부해 건강과 미용에 도움을 줍니다. 사과와 같이 녹차를 먹으면 건강상 이점을 높일 수 있습니다. 낮에 사과 한 개와 녹차 한두 잔을 같이 마시면 암세포 억제와 뇌졸중 예방에 도움이 될 것입니다. 암과 뇌졸중 예방에 좋은 사과를 녹차와 같이 먹으면 효능을 더욱 높일 수 있습니다. 사과 사과에 풍부한 폴리페놀과 비타민 성분들은 강력한 항산화 효과로 암세포 억제와 항암물질 생성에 도움을 줍니다. 첫째, 항산화 효과 사과 100g의 항산화 효과를 측정한 결과, 비타민 C 함량은 5.7mg이지만 효과는 비타민C 보충제 1,500mg과 같았습니다. 보충제 형태로 먹는 것보다 사과를 통해 섭취할 경우 생체.. 2022. 10. 24. 이전 1 다음