신장8 콩팥에 좋은 음식과 안 좋은 음식 신장은 투석으로 가기 전까지 나빠지기 전에 치료하는 것이 중요합니다. 많은 사람들이 놓쳐서 투석 직전이 돼서 병원을 찾는데 모든 병은 말기가 고치기 힘듭니다. 미리 신장 기능을 체크해서 관리하고 제때 치료를 받아야 합니다. 특히 당뇨병은 신장병으로 가기 좋기 때문에 당뇨 초기, 당뇨 전 단계는 더욱 주의가 필요합니다. 급성 신부전이 있던 경우도 만성 신부전으로 가기 쉽습니다. 진통제도 신장을 망가뜨리는 약재이기 때문에 노년층에서 진통제를 많이 복용하는 경우 신장이 많이 나빠질 수 있습니다. 이럴 때도 신장 기능을 체크하고 늦기 전에 진료를 받아야 합니다. 신장 신장은 예전부터 혈액을 걸러내면서 환경에 적응하려고 발전하였습니다. 상대적으로 어류의 신장은 굉장히 단순합니다. 물고기들의 신장은 단순한 것에서 .. 2024. 2. 27. 신장이 나쁠 때 알 수 있는 전조 증상 신장은 2개가 있어서 중요성을 간과할 수 있지만 망가질 때는 양쪽이 동시에 망가지는 경우가 대부분입니다. 특별히 기형이 아닌 경우에는 당뇨병이나 신장염 때문에 양쪽이 동시에 망가지므로 결국 투석으로 이어집니다. 단백뇨가 조금 있거나 혈류가 조금 보여서 이제 신장이 나빠지기 시작한 경우에는 더 이상 나빠지지 않게 하는 것이 중요합니다. 신장은 혈관으로 전체적으로 보면 콩팥 모양입니다. 현미경으로 보면 하나하나가 혈관 덩어리입니다. 혈관이 사구체라고 하는 곳으로 들어가서 혈액이 1차적으로 걸러지게 됩니다. 복잡한 구조를 이루고 있는데 가장 작은 공 모양의 혈관들이 뭉쳐있는 곳이 사구체이고, 여기에서 1차적으로 소변이 걸러져서 원뇨가 돼서 흘러나오게 됩니다. 혈관이 긴 관 같은 것인데 긴 혈관들이 실타래처럼 .. 2024. 2. 21. 신장 건강에 도움 되는 반찬과 차 신장은 노폐물을 걸러주고 수분과 염분, 전해질 등을 조절하여 체내 항상성을 유지하는 기관입니다. 신장 기능이 저하되면 신장에서 단백질을 재흡수하지 못해 단백뇨가 증가하고 소변에 거품이 발생합니다. 신장 건강을 위해서는 매일 먹는 음식의 선택이 중요합니다. 신장 건강에 도움 되는 음식이 있습니다. 상추와 오이도 신장 건강에 도움을 줍니다. 그리고 모든 음식을 천천히 꼭꼭 씹어서 먹는 것도 신장 건강을 지키는데 중요하므로 식사는 항상 여유 있게 하는 것이 좋습니다. 가지찜 첫째, 가지 효능 가지에는 안토시아닌과 클로로겐산뿐만 아니라 각종 비타민과 미네랄이 풍부합니다. 이 성분들은 강력한 항산화 작용으로 신장 기능과 심혈관 건강도 지켜줍니다. 가지는 우수한 이뇨 작용과 다양한 해독 성분도 함유하고 있어 체내 .. 2023. 8. 25. 신장 건강에 도움 되는 반찬과 차 신장은 체내 항상성을 유지하고 혈액을 맑게 걸러주는 기관으로 기능이 저하되면 체내 노폐물이 제대로 배출되지 못해 건강에 치명적인 영향을 줍니다. 식단에 추가하면 신장 건강에 도움이 되는 반찬과 차 및 식재료들이 있습니다. 신장 건강에 도움 되는 음식들로 가지찜과 감자 냉채, 검은콩 결명자차 이외에도 상추와 오이 또한 신장 건강에 도움이 됩니다. 가지찜 가지에는 안토시아닌과 클로로겐산뿐만 아니라 각종 비타민과 미네랄이 풍부하게 함유되어 있습니다. 이 성분들은 강력한 항산화 작용으로 신장 기능뿐만 아니라 심혈관 건강도 지켜줍니다. 가지는 뛰어난 이뇨 작용과 다양한 해독 성분도 함유하고 있어 체내 독소 제거에 많은 도움을 줍니다. 이러한 해독 작용은 신장의 부담을 덜어주고 신장 건강에 좋은 영향을 주며 다량의.. 2023. 1. 19. 이전 1 2 다음
