심근경색2 협심증, 심근경색 등 심장질환 자가진단 방법 가슴이 뻐근하고 아프면 혹시 심장병이 아닐지 걱정될 수 있습니다. 이럴 때 먼저 집에서 손가락 하나로 확인해 볼 수 있는 방법이 있습니다. 하지만 이 팁은 절대적인 것이 아니라 집에서 간단하게 감별할 수 있는 말 그대로 팁이기 때문에 만약 증상이 애매하다면 전문의 선생님께 진단받는 것이 가장 정확한 방법입니다. 손가락으로 통증 부위를 콕 짚을 수 있는지 통증이 움직이거나 쉬는 것에 따라 달라지는지 흉통이 나타나는 시간을 확인해서 어느 한 곳이 아니라 전체적으로 아프고 움직일 때 아픈데 쉴 때 좋아진다면 협심증일 가능성이 높습니다. 자다가 아파서 깨거나 아침에 일어나자마자 흉통이 있다면 이 또한 협심증일 가능성이 높기 때문에 바로 병원에서 검사를 받아봐야 합니다. 협심증과 심근경색 우리 몸에서 평생 일을 .. 2021. 11. 14. 매일 섭취하면 혈관 속 기름 때와 염증제거에 도움되는 음식 건강한 삶을 위해서는 각 신체 기관에 충분한 산소와 영양분의 공급이 필요합니다. 산소와 영양분을 각 신체기관으로 옮기는 수단은 혈액이고 혈액이 이동하는 통로가 바로 혈관입니다. 혈관 속 기름때 제거 음식을 하루에 한 가지씩 매일 꾸준히 먹으면 혈관 속 기름때 제거에 많은 도움이 될 것입니다. 혈관과 혈액에 필요 이상으로 많은 지방 성분이 쌓이게 되면 염증과 혈전이 생겨 심근경색과 뇌졸중 등 각종 질환으로 이어질 수 있습니다. 하루에 한 번씩 먹으면 혈액과 혈관 속 지방과 염증 제거에 탁월한 음식들이 있습니다. 양파 양파에 풍부한 유화프로필알린, 퀘르세틴은 혈관을 깨끗하게 만드는 대표적인 성분들입니다. 양파의 유화프로필알린 성분은 좋은 콜레스테롤 HDL은 증가시키고 나쁜 콜레스테롤 LDL과 중성지방은 낮추.. 2021. 9. 25. 이전 1 다음
