반응형 여주돼지감자차1 혈당 수치 떨어지는 당뇨병 예방 음식 당뇨는 인슐린의 분비량이 부족하거나 높은 혈당 수치가 오랜 기간 지속되는 대사질환입니다. 이렇게 높아진 혈당은 전신의 혈관과 조직에 부담을 주어 심혈관질환과 감염성 질병 등 다양한 합병증을 유발할 수 있습니다. 특히 당뇨는 스트레스와 운동부족 등 생활습관도 중요하지만 음식의 선택이 더욱 밀접한 관계가 있습니다. 당뇨병 예방과 개선에 도움 주는 음식이 있습니다. 여주식사 전 여주를 볶아 먹거나 차로 마시면 혈당 관리에 큰 도움을 줄 수 있습니다. 먹는 인슐린이라 불리는 여주는 혈당 관리에 좋은 식품으로 유명합니다. 특히 여주에 풍부한 식물성 인슐린은 효과가 매우 뛰어나고, 인공적인 의약품이나 혈당 강하제보다 부작용이 거의 없습니다. 여주 속 천연 인슐린인 카란틴과 폴리펩티드 성분은 여주 열매와 여주 씨에 .. 2025. 4. 21. 이전 1 다음 반응형
