일기쓰기2 치매가 의심되는 일상 속 치매 조기 증상 치매는 퇴행성 뇌 질환 중 하나입니다. 우리나라 65세 이상 치매 환자 수는 총 84만 명으로 10명 중 1명에 해당되며, 치매 유병률을 점차 증가하고 있습니다. 치매는 예방도 중요하지만 증상이 나타날 경우 빠른 초기 대응이 가장 중요합니다. 글씨 쓰기 치매가 발병하면 언어 능력이 점차 떨어져 글씨를 쓰는데 어려움을 겪습니다. 특히 한글 모음을 쓸 때 증상이 더욱 눈에 띕니다. 연구 결과 치매 환자는 건강한 사람에 비해 모음을 적을 때 3배 이상 시간이 더 걸렸습니다. 글씨를 적을 때 모음 부분에서 유독 시간이 더 걸리거나 글자 전체를 적는 시간이 많이 느려졌다면 치매를 의심해 볼 필요가 있습니다. 글쓰기가 어려운 이유는 치매로 인해 전두엽에 이상이 발생하면서 언어와 시공간 능력이 함께 떨어지기 때문입니.. 2022. 7. 20. 성공한 부자들이 혼자 있는 시간을 보내는 방법 성공한 CEO나 부자들은 혼자 있는 시간을 평범한 사람들처럼 TV 시청, 게임, SNS 잡담으로 무의미하게 낭비하지 않습니다. 혼자 있는 시간이야말로 창의력이 가장 샘솟고, 미래의 목표를 구상하며 정신 건강에 이롭고 새로운 에너지를 충전할 수 있는 하루 중 가장 귀한 시간이기 때문입니다. 성공한 CEO나 부자들이 혼자 있는 시간을 어떻게 보내고 그들처럼 성공할 수 있는지 방법이 있습니다. 거창하거나 대단한 방법은 아니라고 느낄 수 있지만 99%의 사람들은 실천하지 않는 방법들로 실천하게 되면 성공한 1% 대열에 합류할 수 있을 것입니다. 목표를 생각하여 뇌에 각인시키기 매일 몇 분씩 개인적인 목표나 업무상의 목표를 떠올리며 지금 잘하고 있는지 평가하고 어떤 부분을 바꾸고 싶은지 생각합니다. 단순히 목표를.. 2021. 11. 25. 이전 1 다음
