쪽파플라보노이드1 항암 효과를 극대화 하는 사과 김치 아삭하고 새콤한 사과는 맛과 영양이 풍부한 과일로 비타민과 무기질, 식이섬유가 풍부해 건강과 미용에 모두 도움을 줍니다. 항암효과가 우수한 사과는 먹는 방법에 따라 이점을 크게 높일 수 있습니다. 항암효과를 극대화할 수 있는 사과 섭취 방법이 있습니다. 사과에 풍부한 항산화 물질과 식이섬유 등의 성분은 항암물질 생성과 암세포 억제에 많은 도움을 줍니다. 사과 효능 첫째, 안토시아닌, 퀘르세틴, 카테킨 등의 성분 사과에 풍부한 안토시아닌, 퀘르세틴, 카테킨 등의 성분이 세포 산화와 암세포 성장을 억제합니다. 둘째, 펙틴 식이섬유의 일종인 펙틴은 대장에서 항암물질의 생산을 도와 항산화 작용과 종양 증식 억제에 효과적입니다. 사과 항암 효과를 높이는 방법 사과는 그냥 먹어도 좋지만 사과 김치로 섭취하면 효능을.. 2023. 2. 9. 이전 1 다음