초가공식품중독1 초가공 식품 중독 위험성과 식단 별 비교 초가공식품 음식은 중독성이 있습니다. 초가공식품이 몸에 어떤 영향을 끼치는지 알고, 지금 먹고 있는 것이 영양을 공급하고 건강하기 위해서 만들어진 음식인지 아니면 건강을 희생해서 다른 누군가의 이윤을 위해 산업적으로 생산된 건 아닌지 생각해 보고 이에 대해 알아야 할 권리가 있습니다. 꿀 한 통은 다 먹지 못하는데 아이스크림 한 통은 순식간에 먹을 수 있을 것입니다. 아이스크림 한 통을 한 번에 다 먹고 피자 한 판 다 먹고 자책하고 있다면 본인 탓이 아닙니다. 식욕 조절을 못하는 게 100% 내 잘못인 줄 알고 있는데 그게 아닙니다. 아이스크림 한 통을 다 먹는 게 자제력이 부족해서가 아닙니다. 꿀 한 통을 한 번에 먹지 못합니다. 아이스크림은 그렇게 먹게끔 엔지니어링이 된 초가공식품이기 때문입니다.. 2024. 10. 31. 이전 1 다음
