합병증2 공복 섭취로 혈당 관리와 당뇨에 좋은 음식 당뇨는 인슐린의 분비나 수용에 문제가 생겨 혈당치가 높아지는 대사질환입니다. 높아진 혈당은 전신의 혈관과 조직을 손상시켜 심혈관질환과 감염성 질병 등 다양한 합병증을 일으킵니다. 당뇨는 식습관과 밀접한 관계가 있어 어떤 음식을 먹는지가 중요합니다. 아침 공복에 섭취하면 혈당관리와 당뇨에 효과적인 음식이 있습니다. 시금치, 당근, 사과와 같은 음식은 혈당뿐만 아니라 피부관리와 변비 예방에도 도움이 됩니다. 시금치 시금치에 풍부한 알파 리포산과 마그네슘 성분은 혈당 관리를 통해 당뇨병 예방과 개선에 도움을 줍니다. 첫째, 알파 리포산 알파 리포산은 강력한 항산화제로 인슐린 감수성을 개선시켜 당뇨병뿐만 아니라 당뇨로 인한 합병증 위험도 낮춥니다. 대사질환을 가진 환자들이 알파 리포산을 섭취한 결과, 대부분 인.. 2023. 3. 1. 수면 중 땀을 많이 흘릴 때 의심되는 질환 실내 온도가 높거나 몸에서 열이 나면 잠을 잘 때 땀을 흘릴 수 있지만 특별한 이유 없이 자면서 땀을 많이 흘릴 경우 몸에 이상이 생겼다는 신호일 수 있습니다. 수면 중 베개가 축축하게 젖을 정도로 땀을 많이 흘린다면 질환 여부를 체크해 볼 필요가 있습니다. 수면 중 땀을 많이 흘릴 경우 혈액암, 갑상선 기능 항진증, 수면무호흡증을 의심해 볼 수 있습니다. 이외에도 불안장애나 심장 질환의 경우에도 수면 중 식은땀이 많이 날 수 있습니다. 혈액암 아침에 일어났을 때 베개가 축축하게 젖어있을 경우 혈액암을 의심해 볼 수 있습니다. 혈액암은 혈액을 만드는 조혈기관과 면역기능을 담당하는 림프 기관에 생기는 암으로 백혈병과 림프종, 다발성 골수종 등이 있습니다. 혈액암세포는 몸에 염증 물질을 만드는데 이를 면역물.. 2022. 7. 13. 이전 1 다음
