반응형 연자육효농1 살이 잘 안 찌고 저체중일때 도움되는 음식 살이 안 쪄서 고민일 때 건강하게 살찔 수 있는 음식으로 연자육이 있습니다. 살이 안 찌는 모든 경우에 연자육이 다 듣는 것은 아니지만 신경이 예민하고 생각이 많아 불안도가 높을 때 마음을 가라앉혀주고, 신경은 안정시켜 줘서 마음이 편안해지고 결국 살이 붙을 수 있는 몸 상태로 만들어줄 수 있는 방법입니다. 단순히 칼로리 높은 음식으로 살을 찌우는 것이 아니라 건강하게 살이 찔 수 있는 음식이 있습니다. 살이 잘 안 찌고 저체중이라는 것은 몸이 저축을 잘 못하는 것입니다. 항상 하던 일 외에 무언가를 하려 하면 에너지가 필요한데 저축해 둔 에너지가 없기 때문에 금방 방전됩니다. 먹어도 살이 안 찌는 이유는 다양한데 그중에서도 신경에서 불필요한 에너지를 계속 써서 혈액 소모량이 많은 경우 살이 찔 겨를이 .. 2023. 10. 11. 이전 1 다음 반응형
